"Um pouco mais de um ano atrás, tomei a decisão de que precisava de acompanhamento terapêutico com uma psicóloga e sem dúvidas, foi a melhor decisão da minha vida. Nessa busca por um profissional, encontrei a Janaína que é uma excelente psicóloga. No processo da terapia, aconteceram diversas mudanças na minha compreensão acerca de quem eu era/sou e de como as ações de externos interferem diretamente nas minhas emoções. Interligado aos benefícios anteriores, o processo de autoconhecimento cresce cada vez mais a medida de cada sessão de atendimento, no qual, ocorre um direcionamento que produz uma reflexão sobre a situação. A análise da situação faz com que eu compreenda melhor meus sentimentos e elimine pensamentos intrusivos causados pela ansiedade e insegurança. Além disso, as mudanças citadas interferiram diretamente nas diferentes áreas da minha vida como, a familiar, pessoal, social, amorosa, acadêmica/profissional e mental. Nesse período contínuo de terapia semanal, consigo afirmar que não sou mais a mesma pessoa e que agora consigo mediar algumas situações do meu cotidiano para não me afetarem como antigamente. Apesar de muitas melhoras significativas nessa jornada, surgiram novas demandas advindas de recentes desafios que se renovam a cada etapa da minha vida e a terapia continua sendo essencial para assimilação. Agradeço imensamente a Janaína e seu profissionalismo."